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Coconut Chickpea & Turmeric Curry

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Tasty Bite

Coconut Chickpea & Turmeric Curry enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

121kcal pro 100 g
4,3 gProtein
13,6 gKohlenhydrate
5,7 gFett
169kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 121 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,6 g 5 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Eisen L 0,86 mg5 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 42 %121kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett5,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium307 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tasty Bite
Barcode
0782733021773
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0782733021773. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Chickpea & Turmeric Curry?

100 g Coconut Chickpea & Turmeric Curry haben 121 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 169 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Chickpea & Turmeric Curry?

Coconut Chickpea & Turmeric Curry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Chickpea & Turmeric Curry?

Coconut Chickpea & Turmeric Curry hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Chickpea & Turmeric Curry?

Coconut Chickpea & Turmeric Curry enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Chickpea & Turmeric Curry?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.