Classic Cheddar Mini Pierogies
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mrs. T's
Classic Cheddar Mini Pierogies enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 7 PIEROGIES, 91 g (91 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 334 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 364 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,7 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,3 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 154 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Natrium364 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 342 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 154 kcal | 154 kcal |
| Protein | 4,4 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 28,7 g |
| Fett | 2,2 g | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,4 g |
| Zucker | 1,1 g | 0,7 g |
| Natrium | 374 mg | 364 mg |
Produktdetails
- Marke
- Mrs. T's
- Barcode
- 0041164008457
- Menge
- 12.84 oz
- Portion laut Etikett
- 7 PIEROGIES (91 g)
- Kategorie
- Gefrorene Lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamine, riboflavin, folic acid), potato flakes (potatoes, mono and diglycerides, sodium acid pyrophosphate, citric acid), soybean oil, dehydrated cheddar cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], disodium phosphate), salt, eggs, onion, natural flavor, yeast extract, whey, spice, annatto and turmeric (color)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Classic Cheddar Mini Pierogies?
100 g Classic Cheddar Mini Pierogies haben 154 kcal. Serving, 7 PIEROGIES, 91 g (91 g): etwa 140 kcal.
Wie viel Protein hat Classic Cheddar Mini Pierogies?
Classic Cheddar Mini Pierogies enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 7 PIEROGIES, 91 g (91 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Cheddar Mini Pierogies?
Classic Cheddar Mini Pierogies hat 28,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker.
Wie viel Fett hat Classic Cheddar Mini Pierogies?
Classic Cheddar Mini Pierogies enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Classic Cheddar Mini Pierogies?
100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2596209. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0041164008457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.