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Cilantro, lime, chicken, and rice

Verpacktes Produkt Geflügel Trifecta

Cilantro, lime, chicken, and rice enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 398 g (398 g) liefert etwa 521 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 164.500 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

131kcal pro 100 g
10,3 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
521kcal in Serving, 1 tray, 398 g (398 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25,1 mg 8 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 32.900 µg164.500 %
Calcium L 32,9 mg3 %
Eisen L 0,75 mg4 %
Kalium L 165 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 30 %131kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D164.500 %Eisen4 %Kalium4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium128 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trifecta
Barcode
0810118753947
Portion laut Etikett
1 tray (398 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810118753947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cilantro, lime, chicken, and rice?

100 g Cilantro, lime, chicken, and rice haben 131 kcal. Serving, 1 tray, 398 g (398 g): etwa 521 kcal.

Ist Cilantro, lime, chicken, and rice proteinreich?

Cilantro, lime, chicken, and rice enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 41 g in Serving, 1 tray, 398 g (398 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cilantro, lime, chicken, and rice?

Cilantro, lime, chicken, and rice hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cilantro, lime, chicken, and rice?

Cilantro, lime, chicken, and rice enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cilantro, lime, chicken, and rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (164.500 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cilantro, lime, chicken, and rice?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.