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Ciabatta Loaf, Ciabatta

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren LUNDS & BYERLYS

Ciabatta Loaf, Ciabatta enthält 240 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.111 bread (50 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

240kcal pro 100 g
8 gProtein
48 gKohlenhydrate
1 gFett
120kcal in 0.111 bread (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 540 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 70 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %240kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium1 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium540 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LUNDS & BYERLYS
Barcode
0072431206993
Portion laut Etikett
0.111 bread
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

UNBLEACHED UNTREATED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SEA SALT, YEAST, MALTED BARLEY FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2383924. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CIABATTA LOAF, CIABATTA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta Loaf, Ciabatta?

100 g Ciabatta Loaf, Ciabatta haben 240 kcal. 0.111 bread (50 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Ciabatta Loaf, Ciabatta?

Ciabatta Loaf, Ciabatta enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 0.111 bread (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ciabatta Loaf, Ciabatta?

Ciabatta Loaf, Ciabatta hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ciabatta Loaf, Ciabatta?

Ciabatta Loaf, Ciabatta enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ciabatta Loaf, Ciabatta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ciabatta Loaf, Ciabatta?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.