Wie viele Kalorien hat Chow Mein Noodles Sause?

100 g Chow Mein Noodles Sause haben 211 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Chow Mein Noodles Sause?

Chow Mein Noodles Sause enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 38 g (38 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chow Mein Noodles Sause?

Chow Mein Noodles Sause hat 34,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 31,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chow Mein Noodles Sause?

Chow Mein Noodles Sause enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chow Mein Noodles Sause?

100 g enthalten 2.105 mg Natrium, 92 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chow Mein Noodles Sause

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Panda Express

Chow Mein Noodles Sause enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

5,3 gProtein

34,2 gKohlenhydrate

3,9 gFett

80kcal in Serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.105 mg	92 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,2 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	31,6 g
Zugesetzter Zucker L	28,9 g	58 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	28,9 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	153 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker31,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett3,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium2.105 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Panda Express
Barcode: 0698639080113
Portion laut Etikett: 1 portion (38 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wheat Pocket Pita Cham Bakery	211	7 g	43,9 g	0,88 g
Whole grain double fiber Oroweat	211	10,5 g	50 g	3,9 g
ЕПТОЛЬГ Sainsbury's Free from GLUTEN Curry Noodle Sainsbury’s	211	3,6 g	21,5 g	12,1 g
Pulled Oats protein Gold And Green	211	29,8 g	9,5 g	5,3 g
Heirloom Grain Pasta Honestly Harvest	211	8,8 g	43,9 g	1,8 g
Wheat Dough Ttoppoki Miss Lee Food	211	6 g	45 g	0,6 g
Bg bio graines 3 meuniers 3 Meuniers	211	6,8 g	43 g	1 g
stoneground whole wheat miche starter bakery	211	7 g	45,6 g	0,88 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0698639080113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.