Wie viele Kalorien hat chocolate reduced fat milk?

100 g chocolate reduced fat milk haben 88 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 211 kcal.

Wie viel Protein hat chocolate reduced fat milk?

Chocolate reduced fat milk enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chocolate reduced fat milk?

Chocolate reduced fat milk hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat chocolate reduced fat milk?

Chocolate reduced fat milk enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat chocolate reduced fat milk?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chocolate reduced fat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lucerne

Chocolate reduced fat milk enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

3,8 gProtein

14,2 gKohlenhydrate

2,1 gFett

211kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,2 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	13,3 g
Zugesetzter Zucker L	8,3 g	17 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	62 µg	7 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	129 mg	10 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Kalium L	175 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
Natrium83 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	87,5 kcal	88 kcal
Protein	3,8 g	3,8 g
Kohlenhydrate	14,2 g	14,2 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	13,3 g	13,3 g
Natrium	83,3 mg	83 mg

Produktdetails

Marke: Lucerne
Barcode: 0021130199396
Portion laut Etikett: 1 cup (240 ml)
Kategorie: Milch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grade a reduced fat milk, high fructose corn syrup, cocoa processed with alkali, corn starch, salt, carrageenan, artificial flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Godrej Jersey Full Cream Milk Godrej	88	3,2 g	5,3 g	6 g
Buffalo milk A2 milk Amul	88	3,5 g	5 g	6 g
Trumoo, whole milk, chocolate Dean's	88	3,3 g	10,4 g	3,3 g
Schoko Milch Hemme	88	3,2 g	10 g	3,8 g
Petit-déjeuner Lait et Céréales Saveur Vanille Dès 6 mois Carrefour	88	1,9 g	14 g	2,7 g
La fermiere a boire vanille de madagascar La fermiere	88	3 g	11 g	3,1 g
Darigold, 1% low fat milk, strawberry Darigold	88	3,8 g	15,4 g	1 g
Low fat milk Darigold	88	3,8 g	15,4 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2675898. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021130199396. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.