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Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix

Verpacktes Produkt Getränke Ghost

Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Kalium, 36 % des Tageswerts für Calcium und 35 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix von Ghost, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
62,5 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
6,3 gFett
120kcal in Serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31,2 mg 10 %
Natrium L 625 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 62,5 g 125 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 466 mg36 %
Eisen L 6,3 mg35 %
Kalium L 2.020 mg43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 15 %375kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium43 %Calcium36 %Eisen35 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein62,5 gunter dem Median für Getränke (Median 72,7 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Getränke (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
  • Natrium625 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 304 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ghost
Barcode
0810085817093
Menge
1.1 lb
Portion laut Etikett
1 portion (32 g)
Kategorie
Proteinpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hydrolyzed Whey Protein Concentrate, Cocoa Powder, Natural and Artificial Flavor, Sunflower Creamer (Sunflower Oil, Maltodextrin, Sodium Caseinate, Mono - and Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Soy Lecithin, Sodium Silicoaluminate, Tocopherols), Salt, Sucralose

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810085817093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix?

100 g Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix haben 375 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): etwa 120 kcal.

Ist Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix proteinreich?

Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix enthält 62,5 g Protein pro 100 g (125 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 32 g (32 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 72,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix?

Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix?

Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (43 % DV), Calcium (36 % DV) und Eisen (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Peppermint High Protein Hot Cocoa Mix?

100 g enthalten 625 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.