Chocolate Banana Plant-Based Shake

Verpacktes Produkt Getränke koia

Chocolate Banana Plant-Based Shake enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 12 # oz, 340.194 g (340 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate Banana Plant-Based Shake von koia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
5 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
1,9 gFett
180kcal in Serving, 12 # oz, 340.194 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 53 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,56 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 78 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 58 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 33 %53kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium1 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,56 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium78 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 55,9 kcal53 kcal
Protein 5,3 g5 g
Kohlenhydrate 4,1 g3,9 g
Fett 2,1 g1,9 g
Ballaststoffe 1,8 g1,7 g
Zucker 1,8 g1,7 g
Natrium 82,3 mg78 mg

Produktdetails

Marke
koia
Barcode
0854092006163
Portion laut Etikett
12 # oz (340.194 g)
Kategorie
Plant based protein shake
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blend of Almond Milk and Coconut Milk (Filtered Water, Almonds, Coconut Cream), Koia Proprietary Protein Blend (Brown Rice Protein, Pea Protein, Chickpea Protein), Banana Puree, Koia Prebiotic Fiber Blend (Agave Fiber, Chicory Root Fiber), Organic Cane Sugar, Cocoa Powder, Natural Flavors, Sunflower Lecithin, Sea Salt, Monk Fruit Extract, Locust Bean Gum and Gellan Gum. Contains: Tree Nuts (Almonds, Coconuts).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: BananeZuckerSalzMandel

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2593626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0854092006163. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Banana Plant-Based Shake?

100 g Chocolate Banana Plant-Based Shake haben 53 kcal. Serving, 12 # oz, 340.194 g (340 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Banana Plant-Based Shake?

Chocolate Banana Plant-Based Shake enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 12 # oz, 340.194 g (340 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Banana Plant-Based Shake?

Chocolate Banana Plant-Based Shake hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Banana Plant-Based Shake?

Chocolate Banana Plant-Based Shake enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Banana Plant-Based Shake?

100 g enthalten 78 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.