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Choco Wafers Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bahlsen

Choco Wafers Milk enthält 552 kcal pro 100 g. Serving, 7 pieces, 29 g (29 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

552kcal pro 100 g
6,9 gProtein
58,6 gKohlenhydrate
31 gFett
160kcal in Serving, 7 pieces, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 552 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 20,7 g 104 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,2 mg 6 %
Natrium L 86,2 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,6 g 21 %
Ballaststoffe L 3,5 g 12 %
Zucker gesamt L 48,3 g
Zugesetzter Zucker L 48,3 g 97 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 183 mg14 %
Eisen L 5,9 mg33 %
Kalium L 459 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 52 %552kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen33 %Calcium14 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker48,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium86,2 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bahlsen
Barcode
0070569333376
Portion laut Etikett
7 pieces (29 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070569333376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choco Wafers Milk?

100 g Choco Wafers Milk haben 552 kcal. Serving, 7 pieces, 29 g (29 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Choco Wafers Milk?

Choco Wafers Milk enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 7 pieces, 29 g (29 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Wafers Milk?

Choco Wafers Milk hat 58,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 48,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco Wafers Milk?

Choco Wafers Milk enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 20,7 g gesättigt (104 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Choco Wafers Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (33 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Choco Wafers Milk?

100 g enthalten 86,2 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.