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Chickpea Chips

Verpacktes Produkt Snacks Sonko

Chickpea Chips enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

416kcal pro 100 g
11 gProtein
69 gKohlenhydrate
10 gFett
250kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 11 g 22 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 577 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 22 %416kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium826 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sonko
Barcode
5902180860137
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5902180860137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chickpea Chips?

100 g Chickpea Chips haben 416 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 250 kcal.

Ist Chickpea Chips proteinreich?

Chickpea Chips enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea Chips?

Chickpea Chips hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chickpea Chips?

Chickpea Chips enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chickpea Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chickpea Chips?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.