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Chicken Tortilla Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Fresh & Easy Llc

Chicken Tortilla Soup enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 312 g (312 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (59 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

54kcal pro 100 g
3,9 gProtein
6,1 gKohlenhydrate
1,6 gFett
168kcal in Serving, 1 CONTAINER, 312 g (312 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,64 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,1 g 2 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,96 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 96,3 µg11 %
Vitamin C L 8,7 mg10 %
Calcium L 32 mg2 %
Eisen L 0,87 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 27 %54kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A11 %Vitamin C10 %Eisen5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Zucker0,96 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,64 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium311 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L321 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 54 kcal54 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kohlenhydrate 6,1 g6,1 g
Fett 1,6 g1,6 g
Ballaststoffe 1 g1 g
Zucker 0,96 g0,96 g
Natrium 311 mg311 mg

Produktdetails

Marke
Fresh & Easy Llc
Barcode
5051379084493
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (312 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, diced tomato, (tomato, tomato juice, salt, calcium chloride, citric acid), cooked chicken (chicken breast with rib meat, water, modified corn starch, corn syrup solid, whey protein, sodium phosphate, black pepper, garlic powder, canola oil, sea salt, potato starch, salt, sugar, granulated garlic), corn tortilla (corn flour treated with lime, cultured wheat flour, citric acid, red bell pepper, onion, monterey jack cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, powdered cellulose, potato starch, corn starch), chicken base (chicken stock (chicken powder, water), natural flavor, salt, sugar, yeast extract, thiamin mononitrate), jalapeno chile, cilantro, garlic puree, coriander, canola oil, honey, cumin, ancho chile, salt, black pepper, chipotle powder, oregano.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnKnoblauchRaps (Rübsenöl)HonigSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 468325. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 5051379084493. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tortilla Soup?

100 g Chicken Tortilla Soup haben 54 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 312 g (312 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 CONTAINER, 312 g (312 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,96 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Tortilla Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Tortilla Soup?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.