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Chicken Tortilla Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ahold

Chicken Tortilla Soup enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (59 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

57kcal pro 100 g
3,7 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
1,2 gFett
140kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 57 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,41 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0,82 g
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 61,2 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,44 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 19 %57kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Eisen2 %Calcium1 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,82 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Natrium196 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L204 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 57 kcal57 kcal
Protein 3,7 g3,7 g
Kohlenhydrate 7,8 g7,8 g
Fett 1,2 g1,2 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 0,82 g0,82 g
Natrium 196 mg196 mg

Produktdetails

Marke
Ahold
Barcode
0688267155994
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, corn, tomatoes (tomatoes, tomato juice, citric acid, calcium chloride), cooked white chicken meat (white chicken meat, water, modified cornstarch, salt, sodium phosphate), red peppers, black beans, tomato paste, potato starch, chicken broth (chicken stock, flavoring, autolyzed yeast extract, salt, celery juice concentrate, carrot juice concentrate, onion juice concentrate), poblano peppers, chicken fat, modified cornstarch, tortilla (masa flour [corn, lime], water), spice, salt, garlic powder, cilantro.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalzKnoblauchHefeZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1858993. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267155994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tortilla Soup?

100 g Chicken Tortilla Soup haben 57 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,82 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tortilla Soup?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.