Chicken Shawarma Bowl
Verpacktes Produkt Geflügel Trader Joe's
Chicken Shawarma Bowl enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 320 g (320 g) liefert etwa 400 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 125 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,8 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 14,1 mg | 5 % |
| Natrium L | 225 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,3 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,94 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,63 g | 1 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,5 mg | 3 % |
| Kalium L | 169 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0,94 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett3,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium225 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Trader Joe's
- Barcode
- 00767057
- Menge
- 11.3 oz (320 g)
- Portion laut Etikett
- 1 bowl (320 g)
- Kategorie
- Chicken-shawarma
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
COOKED BASMATI RICE (WATER BASMAT RICEL COOKED SHAWARMA SEASONED CHICKEN MEAT CHOEN MEAT WATER CONTAINS LESS THAN 2% OF POTATO STARCH BLACK PEPPER CARCAMOM CUMIN CMMON CORIANDER YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOR GRANULATED GARLIC SEA SALT, PAPRIKA, TURMERIC CAYENNE PEPPER POWDER RED BELL PEPPER WATER SPRACH SOUR CREAM MILK CREAM BACTERIAL CULTUREL OLIVE OIL PICKLED RED TAPED ONEON WATER APPLE CIDER VINEGAR CANE TE NESAR SEA SALTY YOGURT MILK, SHIM MU ODER CREAM BACTERIAL MUH CULTUREL GARLIC SPICES GRE GUMELACE CAYENNE 24 PEPPER POWDER CORN STARE LEMON JUICE CONCENTRAT GUM PAPRIKA RED CARPE CONTAINS MILK 心
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Reis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00767057. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.