Wie viele Kalorien hat Chicken Sesame Noodles?

100 g Chicken Sesame Noodles haben 129 kcal. Serving, 1 cup, 170 g (170 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Sesame Noodles?

Chicken Sesame Noodles enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 cup, 170 g (170 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sesame Noodles?

Chicken Sesame Noodles hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Sesame Noodles?

Chicken Sesame Noodles enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Sesame Noodles?

100 g enthalten 494 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Sesame Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Take Home

Chicken Sesame Noodles enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 170 g (170 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

7,1 gProtein

20 gKohlenhydrate

2,1 gFett

219kcal in Serving, 1 cup, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,88 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	20,6 mg	7 %
Natrium L	494 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Calcium L	23,5 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Kalium L	159 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker5,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,88 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium494 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Take Home
Barcode: 0810114061244
Portion laut Etikett: 1 cup (170 g)
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), YELLOW PEPPERS, RED PEPPERS, RED ONIONS, ZUCCHINI, HONEY, BOK CHOY, CARROTS, TOMATO KETCHUP (TOMATO CONCENTRATE FROM RED RIPE TOMATOES, DISTILLED VINEGAR, SUGAR, SALT, ONION POWDER, SPICE, NATURAL FLAVORING), SUGAR, 2% OR LESS OF GARLIC, SESAME SEEDS, SESAME OIL (TOASTED SESAME SEED OIL), RICE VINEGAR, LEMON JUICE (WATER, LEMON JUICE CONCENTRATE, LEMON OIL), MODIFIED FOOD STARCH, SESAME PASTE (SESAME SEEDS), NATURAL FLAVOR, MODIFIED FOOD STARCH, PAPRIKA OLEORESIN, SUNFLOWER OIL, CANOLA OIL, MOLASSES POWDER, CORN MALTODEXTRIN, TOMATO POWDER, YEAST EXTRACT, SPICE, TAPIOCA MALTODEXTRIN, WHEAT FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR), WATER, EGGS, TAPIOCA STARCH, CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT (CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, SWEET COOKING RICE WINE [SAKE (WATER, RICE, KOJI, (SUGAR, WATER, SALT, YEAST EXTRACT], WATER, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), 2% OR LESS OF SALT, SUGAR, POTATO STARCH, VINEGAR, NATURAL FLAVORS, YEAST EXTRACT, SUNFLOWER OIL, SPICE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Honig Zucker Essig Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Tomaten Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chow Mein Noodle Box Marks & Spencer	129	3,4 g	21,6 g	2,7 g
sweet chili noodles Asian favorites	129	3,4 g	25,2 g	1,3 g
Waitrose wholesome lentil noodles Waitrose	129	4,4 g	24,9 g	0,95 g
Itsu noodle box teriyaki chicken Itsu	128	7,7 g	17,5 g	2,8 g
Penne Gorgonzola GUT&GÜNSTIG	130	5 g	18 g	4 g
Pure : nouilles de soba Delhaize	130	3,5 g	14,1 g	6,1 g
Ultimate noodles Naked	130	3,2 g	17,8 g	4,6 g
Kluski śląskie Nasze Smaki	128	1,6 g	28 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810114061244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.