DE

Chicken Sandwich W/Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Costco

Chicken Sandwich W/Sauce enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 239 g (239 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

188kcal pro 100 g
11,3 gProtein
13,8 gKohlenhydrate
10 gFett
450kcal in Serving, 1 sandwich, 239 g (239 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 37,7 mg 13 %
Natrium L 661 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0,84 g 3 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 102 mg8 %
Eisen L 0,84 mg5 %
Kalium L 118 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 47 %188kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Eisen5 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,84 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium661 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Costco
Barcode
0228831116527
Portion laut Etikett
1 sandwich (239 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Minipizza Giovanna 188 9 g 14,5 g 11 g
Ham, Cheese & Tomato Sandwich Fresh Star Foods 188 9,7 g 20,4 g 6,8 g
Panko Prawn (I) Cucumber Roll with Sushi Sauce SNOWFOX 188 3,7 g 30,2 g 5,6 g
San Marzano Margherita Pizza Urban Pie Pizza Co 188 7,8 g 22,1 g 7,1 g
Salmon Sushi Combo Benti Sushi 188 6,9 g 30 g 4,2 g
Chicken Dumpling Shirakiku 188 8,2 g 27,1 g 5,9 g
Beef And Daikon Dumplings H&M Dumplings 188 9,4 g 25,9 g 5,9 g
Chicken Dumplings PH FOOD 188 8,2 g 27,1 g 5,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0228831116527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Sandwich W/Sauce?

100 g Chicken Sandwich W/Sauce haben 188 kcal. Serving, 1 sandwich, 239 g (239 g): etwa 450 kcal.

Ist Chicken Sandwich W/Sauce proteinreich?

Chicken Sandwich W/Sauce enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 sandwich, 239 g (239 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sandwich W/Sauce?

Chicken Sandwich W/Sauce hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Sandwich W/Sauce?

Chicken Sandwich W/Sauce enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Sandwich W/Sauce?

100 g enthalten 661 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.