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Chicken Parmesan with Linguini

Verpacktes Produkt Geflügel 7-Eleven

Chicken Parmesan with Linguini enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 283g (283 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Parmesan with Linguini von 7-Eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
6,4 gProtein
16,3 gKohlenhydrate
2,8 gFett
331kcal in Serving, 1 bowl, 283g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10,6 mg 4 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,71 g 1 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin D L 0,35 µg2 %
Calcium L 55,5 mg4 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 196 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 22 %117kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Kalium4 %Eisen4 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium325 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-Eleven
Barcode
0052548685225
Portion laut Etikett
1 bowl, 283g
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKED PASTA (WATER, SEMOLINA [WHEAT], EGG WHITES), WATER, FRIED CHICKEN BREAST PIECES (CHICKEN BREAST MEAT, WATER, BLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN. REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID]. CORNSTARCH, SOY SAUCE [WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT] CONTAINS LESS THAN 2%: CARRAGEENAN, DEXTROSE, GARLIC, LEAVENING [SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE], NATURAL FLAVOR, NONFAT DRY MILK. SALT. SUGAR, TORULA YEAST. EGGS. FULLY COOKED IN VEGETABLE OIL.), TOMATOES (TOMATOES, TOMATO JUICE, CITRIC ACID), TOMATO PASTE. PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED MILK. CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES). CORNSTARCH, CANOLA OIL, SALT, SUGAR, GARLIC (GARLIC, WATER), ONION, SPICE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauchZwiebelnEiWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0052548685225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Parmesan with Linguini?

100 g Chicken Parmesan with Linguini haben 117 kcal. Serving, 1 bowl, 283g (283 g): etwa 331 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Parmesan with Linguini?

Chicken Parmesan with Linguini enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 bowl, 283g (283 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Parmesan with Linguini?

Chicken Parmesan with Linguini hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Parmesan with Linguini?

Chicken Parmesan with Linguini enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Parmesan with Linguini?

100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.