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Chicken Flavored Broccoli Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Knorr

Chicken Flavored Broccoli Rice enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 58 g (58 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Flavored Broccoli Rice von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pro 100 g
6,9 gProtein
81 gKohlenhydrate
1,7 gFett
210kcal in Serving, 1 package, 58 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 759 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 81 g 29 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 51,7 mg4 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 431 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 4 %362kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium9 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium759 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
0048001019157
Portion laut Etikett
1 package (58 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0048001019157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Flavored Broccoli Rice?

100 g Chicken Flavored Broccoli Rice haben 362 kcal. Serving, 1 package, 58 g (58 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Flavored Broccoli Rice?

Chicken Flavored Broccoli Rice enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 package, 58 g (58 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Flavored Broccoli Rice?

Chicken Flavored Broccoli Rice hat 81 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Flavored Broccoli Rice?

Chicken Flavored Broccoli Rice enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Flavored Broccoli Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Flavored Broccoli Rice?

100 g enthalten 759 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.