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Chicken Enchiladas, Chicken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel GOOD & GATHER

Chicken Enchiladas, Chicken enthält 186 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 tray (199 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 1.113 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

186kcal pro 100 g
6,5 gProtein
24,6 gKohlenhydrate
7 gFett
370kcal in 1/2 tray (199 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,6 g 9 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Kalium L 51 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 34 %186kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen3 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium452 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GOOD & GATHER
Barcode
0085239975954
Portion laut Etikett
1/2 tray
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

MEXICAN RICE (WATER, RICE, CANOLA OIL, TOMATO PURE [TOMATO CONCENTRATE, SALT], TOMATO BOUILLON [SALT, TOMATO POWDER, CANE SUGAR, ORGANIC MALTODEXTRIN, CORN OIL, CORN STARCH, CARROT EXTRACT, GARLIC POWDER, DISTILLED VINEGAR, ONION POWDER, NATURAL FLAVOR, PARSLEY], ONION, SALT), CHICKEN ENCHILADA (FILLING [SHREDDED CHICKEN MEAT, ONIONS, TOMATOES, WATER, GREEN CHILES {GREEN CHILES IN WATER, SALT, CITRIC ACID}, CORN STARCH, DICED JALAPENO PEPPER {JALAPENO PEPPER, WATER, VINEGAR, SALT}, SALT, GARLIC POWDER, CUMIN, CILANTRO, PAPRIKA, BLACK PEPPER], TORTILLA [CORN, WATER, LIME]), GREEN CHILE CHEESE SAUCE (WATER, AMERICAN CHEESE [CHEESE {MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES}, WATER, CREAM, SODIUM PHOSPHATE, SALT, BETA-APO-8'-CAROTENAL, BETA-CAROTENE COLOR], DICED GREEN CHILE [GREEN CHILE PEPPERS, CITRIC ACID], MODIFIED FOOD STARCH, CHICKEN BASE [CHICKEN BROTH, CHICKEN FAT, SALT, YEAST EXTRACT, COOKED VEGETABLES {CARROT, CELERY, ONION}, NATURAL FLAVOR, NATURAL CHICKEN FLAVOR, TURMERIC EXTRACT], CRUSHED JALAPENO, DICED RED BELL PEPPER), HATCH GREEN CHILE (ROASTED, PEELED, CHOPPED GREEN CHILE PEPPERS), CHEDDAR CHEESE (CHEDDAR CHEESE [CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO EXTRACT {COLOR}], POTATO STARCH, CORN STARCH, NATAMYCIN [A MOLD INHIBITOR]), MOZZARELLA CHEESE (LOW MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE [CULTURED PASTEURIZED PART-SKIM MILK, SALT, ENZYME], POWDERED CELLULOSE, NATAMYCIN [MOLD INHIBITOR]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2636269. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN ENCHILADAS, CHICKEN". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Enchiladas, Chicken?

100 g Chicken Enchiladas, Chicken haben 186 kcal. 1/2 tray (199 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Enchiladas, Chicken?

Chicken Enchiladas, Chicken enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in 1/2 tray (199 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Enchiladas, Chicken?

Chicken Enchiladas, Chicken hat 24,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Enchiladas, Chicken?

Chicken Enchiladas, Chicken enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Enchiladas, Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Enchiladas, Chicken?

100 g enthalten 452 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.