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Chicken Carbonara

Verpacktes Produkt Geflügel Tastee Choice

Chicken Carbonara enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 208 g (208 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

154kcal pro 100 g
9,1 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
6,7 gFett
320kcal in Serving, 1 cup, 208 g (208 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe L 0,96 g 3 %
Zucker gesamt L 0,96 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 43,3 mg3 %
Eisen L 0,34 mg2 %
Kalium L 72,1 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 40 %154kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Eisen2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,96 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,96 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium538 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tastee Choice
Barcode
0746167850019
Portion laut Etikett
1 cup (208 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0746167850019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Carbonara?

100 g Chicken Carbonara haben 154 kcal. Serving, 1 cup, 208 g (208 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 cup, 208 g (208 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,96 g Ballaststoffe und 0,96 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Carbonara?

Chicken Carbonara enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Carbonara?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.