Wie viele Kalorien hat Chicken Burrito Bowl?

100 g Chicken Burrito Bowl haben 135 kcal. Serving, 1 PACKAGE, 340 g (340 g): etwa 459 kcal.

Ist Chicken Burrito Bowl proteinreich?

Chicken Burrito Bowl enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,1 g in Serving, 1 PACKAGE, 340 g (340 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Burrito Bowl?

Chicken Burrito Bowl hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Burrito Bowl?

Chicken Burrito Bowl enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Burrito Bowl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (49 % DV), Eisen (24 % DV) und Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Burrito Bowl?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Burrito Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Boulder Natural

Chicken Burrito Bowl enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 340 g (340 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Vitamin A, 24 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

135kcal pro 100 g

12,1 gProtein

16,2 gKohlenhydrate

2,9 gFett

459kcal in Serving, 1 PACKAGE, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	135 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22 mg	7 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,2 g	6 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	0,88 g
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	441 µg	49 %
Vitamin C L	12,4 mg	14 %
Calcium L	74 mg	6 %
Eisen L	4,2 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,88 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium315 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.470 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	135 kcal	135 kcal
Protein	12,1 g	12,1 g
Kohlenhydrate	16,2 g	16,2 g
Fett	2,9 g	2,9 g
Ballaststoffe	4,4 g	4,4 g
Zucker	0,88 g	0,88 g
Natrium	315 mg	315 mg

Produktdetails

Marke: Boulder Natural
Barcode: 0815942012079
Portion laut Etikett: 1 PACKAGE (340 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brown rice, cooked chicken breast, black beans, green bell peppers, red bell peppers, onions, chili powder (chili pepper, paprika, salt, spices, garlic), cumin, lime juice, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto [color]), salt, garlic

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Thai Green Curry with Rice Meal for One Woolworths	135	4,8 g	22 g	2,8 g
Burger slaw Tesco	135	1 g	7,6 g	10,9 g
Queso Beef Burrito Bowl Power Plate Meals	135	13,5 g	10,3 g	4,4 g
lasagne asparagi la gastronomica	135	4,2 g	13 g	7,3 g
Chicken Fried Rice FELFEL	135	6,4 g	15 g	5,3 g
Carne De Cerdo A Tacos Lidl	135	20,5 g	0,5 g	5,7 g
Taco Bowl Bama	135	5,5 g	11 g	7,4 g
Lasagne Bolognese K Classis	135	5,3 g	13 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1781308. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0815942012079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.