Chicken & Broccoli Noodles
Verpacktes Produkt Geflügel Lemon Grass Kitchen
Chicken & Broccoli Noodles enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACKAGE, 312 g (312 g) liefert etwa 331 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin C und 19 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 106 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,16 g | 0,8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 369 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 168 µg | 19 % |
| Vitamin C L | 28,8 mg | 32 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,87 mg | 5 % |
| Kalium L | 51 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
- Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
- Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,16 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Natrium369 mgüber dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 561 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 106 kcal | 106 kcal |
| Protein | 5,8 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,6 g | 17,6 g |
| Fett | 1,3 g | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,3 g |
| Zucker | 3,5 g | 3,5 g |
| Natrium | 369 mg | 369 mg |
Produktdetails
- Marke
- Lemon Grass Kitchen
- Barcode
- 0695119820016
- Portion laut Etikett
- 0.5 PACKAGE (312 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Noodles [enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, potato starch, salt], broccoli, sauce [water, hoisin sauce (sugar, water, sweet potato, salt, modified cornstarch, soybeans, spices, sesame seeds, wheat flour, garlic, chili pepper, acetic acid), oyster flavored sauce (water, sugar, salt, oyster extract {oyster, water, salt}, modified cornstarch, caramel color), onions, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), sugar, soybean oil, garlic, black soy sauce (water, molasses, soy sauce {water, soybean, salt, wheat flour}, salt, caramel color), contains 2% or less of: cornstarch, vinegar, roasted garlic, chicken base (roasted chicken, salt, maltodextrin, yeast extract, chicken fat, cornstarch, onion powder, turmeric {color}, natural flavor), salt, yeast extract, spices, dehydrated garlic], white meat chicken breast [chicken breast meat, water, rice starch, salt, sodium bicarbonate, black pepper], red bell peppers.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZwiebelnZuckerKnoblauchEssigHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2038297. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0695119820016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.