Wie viele Kalorien hat Chicken Breast Skewers?

100 g Chicken Breast Skewers haben 133 kcal. Serving, 1 skewer, 113 g (113 g): etwa 150 kcal.

Ist Chicken Breast Skewers proteinreich?

Chicken Breast Skewers enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,1 g in Serving, 1 skewer, 113 g (113 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast Skewers?

Chicken Breast Skewers hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Breast Skewers?

Chicken Breast Skewers enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Breast Skewers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Breast Skewers?

100 g enthalten 478 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Breast Skewers

Verpacktes Produkt Geflügel Marc Angelo

Chicken Breast Skewers enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 skewer, 113 g (113 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

20,4 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

3,1 gFett

150kcal in Serving, 1 skewer, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	66,4 mg	22 %
Natrium L	478 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	20,4 g	41 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Eisen L	0,44 mg	2 %
Kalium L	487 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium478 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marc Angelo
Barcode: 0627907079474
Portion laut Etikett: 1 skewer (113 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BBQ Chicken Breast Chunks Morrisons	133	27 g	2 g	1,8 g
Kimchi Chicken Mandu O’Food	133	7,4 g	22,2 g	2,2 g
Sun-dried Tomato & Basil Seasoned Chicken Aldi	133	19,5 g	3,5 g	4 g
Tomato And Basil Seasoned Chicken Aldi	133	19,5 g	3,5 g	4 g
Tomato Basil Seasoned Chicken Aldi	133	19,5 g	3,5 g	4 g
Sun-Dried Tomato & Basil Chicken Tenders Trader Joe's	133	22,1 g	7,1 g	1,8 g
Dukkah. Chicken salad My muscle chef	133	13,3 g	5 g	6,2 g
Chicken Chorizo Sprouts Farmers Market	133	18,6 g	4 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627907079474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.