Wie viele Kalorien hat Chicken breast nuggets?

100 g Chicken breast nuggets haben 205 kcal. Serving, 4 pieces, 83 g (83 g): etwa 170 kcal.

Ist Chicken breast nuggets proteinreich?

Chicken breast nuggets enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 4 pieces, 83 g (83 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken breast nuggets?

Chicken breast nuggets hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken breast nuggets?

Chicken breast nuggets enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken breast nuggets?

100 g enthalten 446 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken breast nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Yummy

Chicken breast nuggets enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 83 g (83 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

205kcal pro 100 g

12 gProtein

14,5 gKohlenhydrate

10,8 gFett

170kcal in Serving, 4 pieces, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	205 kcal
Fett gesamt L	10,8 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	36,1 mg	12 %
Natrium L	446 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,5 g	5 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	193 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,3 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
Fett10,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
Natrium446 mgunter dem Median für Geflügel (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yummy
Barcode: 0064563225058
Portion laut Etikett: 4 pieces (83 g)
Kategorie: Chicken Nuggets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Breast Nuggets Yummy	205	12 g	14,5 g	10,8 g
Nuggets de Frango Biológico Fileni	205	15 g	17 g	8,5 g
Nuggets de pollo supreme bofrost	205	13 g	19 g	8,2 g
Chicken Nuggets Sadia	205	13,5 g	17,5 g	9 g
Coq en Box Tenders De Poulet Crusty Maître CoQ	205	14 g	19 g	7,9 g
Carne avicola Bioalleva	205	15 g	17 g	8,5 g
Nuggets de pollo fripozo	205	9,8 g	23 g	8 g
Nuggets de filet de poulet, France, 20 pièces, barquette, 400g U	205	11 g	19 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0064563225058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.