Wie viele Kalorien hat Chicken Breast Burrito Bowl?

100 g Chicken Breast Burrito Bowl haben 115 kcal. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g): etwa 391 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Breast Burrito Bowl?

Chicken Breast Burrito Bowl enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 bowl, 340 g (340 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast Burrito Bowl?

Chicken Breast Burrito Bowl hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Breast Burrito Bowl?

Chicken Breast Burrito Bowl enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Breast Burrito Bowl?

100 g enthalten 206 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Breast Burrito Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte FranklyFresh

Chicken Breast Burrito Bowl enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g) liefert etwa 391 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (126 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

8,8 gProtein

13,5 gKohlenhydrate

2,9 gFett

391kcal in Serving, 1 bowl, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	16,2 mg	5 %
Natrium L	206 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,5 g	5 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	79,4 mg	6 %
Eisen L	0,59 mg	3 %
Kalium L	168 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium206 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 270 mg)
Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: FranklyFresh
Barcode: 0826520902835
Menge: 36 oz
Portion laut Etikett: 1 bowl (340 g)
Kategorie: Bereit, Kombinationsmahlzeiten zu essen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

all natural antibiotics free boneless skinless chicken breast with rib meat, brown rice, white rice, black beans, fire roasted tomatoes, tomatoes, tomato juice, salt, calcium chloride and citric acid, tomatoes, monterey jack cheese, pasteurized milk, cultures, salt, enzymes and annatto color, tomatillos, anaheim chile peppers, corn, onions, cheddar cheese, pasteurized milk, cultures, salt, enzymes, annatto color, green onions, roasted jalapeno peppers, cilantro, garlic, salt, spices, concentrated chili powder, expeller pressed canola oil, new mexico chili pepper, yeast extract, yeast extract, sunflower oil, black pepper, cayenne pepper, garlic and onion powder, red pepper chili flakes, lactic acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Tomaten Salz Milch Zwiebeln Knoblauch Raps (Rübsenöl)Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paëlla Auchan	115	5,4 g	16 g	3,1 g
Sausage & Mash Morrisons	115	3,5 g	11,5 g	5,9 g
Yayla Beef and Bean Stew 250 g Yayla	116	20 g	2,8 g	3,7 g
Hachis parmentier Auchan	116	5,4 g	9,9 g	5,9 g
Recette du Mexiquechili con carne Auchan	114	6,8 g	10 g	4,1 g
Curry de pois chiches, légumes et riz Auchan	114	3,4 g	20 g	2 g
Roasted Aubergine & Three Cheese Parmigiana Bake Waitrose	117	5,3 g	6,1 g	7,3 g
Spinach and riccota ASDA	117	4,6 g	12 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0826520902835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.