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Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Giant

Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 238 g (238 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 525.000 % des Tageswerts für Vitamin D und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

227kcal pro 100 g
13,4 gProtein
18,1 gKohlenhydrate
11,3 gFett
540kcal in Serving, 1 wrap, 238 g (238 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 227 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31,5 mg 11 %
Natrium L 685 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,1 g 7 %
Ballaststoffe L 0,84 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 13,4 g 27 %
Vitamin D L 105.000 µg525.000 %
Calcium L 105 mg8 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 336 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 45 %227kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D525.000 %Eisen10 %Calcium8 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,84 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium685 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Giant
Barcode
0030223035930
Portion laut Etikett
1 wrap (238 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0030223035930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap?

100 g Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap haben 227 kcal. Serving, 1 wrap, 238 g (238 g): etwa 540 kcal.

Ist Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap proteinreich?

Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,9 g in Serving, 1 wrap, 238 g (238 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap?

Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap hat 18,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap?

Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (525.000 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Avacado Ranch Bacon Wrap?

100 g enthalten 685 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.