Wie viele Kalorien hat Chicken Thighs With Bone In?

100 g Chicken Thighs With Bone In haben 227 kcal.

Ist Chicken Thighs With Bone In proteinreich?

Chicken Thighs With Bone In enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Thighs With Bone In?

Chicken Thighs With Bone In hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Thighs With Bone In?

Chicken Thighs With Bone In enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Thighs With Bone In

Verpacktes Produkt Geflügel Sainsbury's

Chicken Thighs With Bone In enthält 227 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

227kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

16,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	16,1 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,5 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,5 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett16,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 1093344013606
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
TGI Fridays boneless chicken wings Iceland	227	15,9 g	20 g	9,2 g
Chicken fingers - Centsibles Coop	227	12 g	16 g	13,3 g
The Best Hoisin Duck Legs Morrisons	227	20,9 g	10,1 g	11,4 g
Chicken Breast Fillets High Quality Food Products	227	13,3 g	17,3 g	11,9 g
Boneless Chicken Wings TGI Fridays	227	15 g	20,6 g	9,2 g
Chicken Gyros Kit Street Eats	227	14,1 g	24,2 g	7,6 g
Garlic Parmesan Chicken Mr Barker	227	15,3 g	1,9 g	17,8 g
Chicken Fingers Siniora	227	12 g	20 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1093344013606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.