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Chewy Yogurt Blueberry Bars

Verpacktes Produkt Snacks Quaker

Chewy Yogurt Blueberry Bars enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chewy Yogurt Blueberry Bars von Quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
5,7 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
12,9 gFett
150kcal in Serving, 1 BAR, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 314 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 31,4 g
Zugesetzter Zucker L 34,3 g 69 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Eisen L 1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 27 %429kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker31,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett12,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium314 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Weitere Bestandteile (2)
Gesamtzuckeralkohole L6 g
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 429 kcal429 kcal
Protein 5,7 g5,7 g
Kohlenhydrate 71,4 g71,4 g
Fett 12,9 g12,9 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 31,4 g31,4 g
Natrium 314 mg314 mg

Produktdetails

Marke
Quaker
Barcode
0030000312827
Portion laut Etikett
1 BAR (35 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Granola (whole grain rolled oats, whole grain rolled wheat, brown sugar, sunflower oil, invert sugar, dried coconut, honey, sodium bicarbonate, natural flavor, whey and whey protein concentrate), yogurt flavored coating (sugar, palm kernel and palm oil, whey protein concentrate, dried yogurt [heat-treated after culturing] [cultured nonfat milk], soy lecithin, natural flavor, artificial color, citric acid, salt), glucose, invert sugar, brown rice crisp (whole grain brown rice flour, sugar, malted barley flour, salt), brown sugar, glycerin, monounsaturated canola oil, corn flakes (corn, sugar, salt, barley malt, monoglycerides), whey mineral concentrate, oat flour, rice flour, dried blueberries (glucose syrup, blueberries, sodium alginate), corn syrup solids, sorbitol, palm oil, palm kernel oil, salt, sugar, water, modified corn starch, soy lecithin, natural flavor, malted barley flour, sodium bicarbonate, soybean oil, maltodextrin, bht (preservative), citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferReisPalmölSalzSonnenblumenöl

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Snack bars Sbd Holdings Group Corp. 429 21,4 g 35,7 g 28,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2115772. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030000312827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chewy Yogurt Blueberry Bars?

100 g Chewy Yogurt Blueberry Bars haben 429 kcal. Serving, 1 BAR, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Chewy Yogurt Blueberry Bars?

Chewy Yogurt Blueberry Bars enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 BAR, 35 g (35 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chewy Yogurt Blueberry Bars?

Chewy Yogurt Blueberry Bars hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 31,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chewy Yogurt Blueberry Bars?

Chewy Yogurt Blueberry Bars enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chewy Yogurt Blueberry Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chewy Yogurt Blueberry Bars?

100 g enthalten 314 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.