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Cheesy Cheeseburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Laura Lynn

Cheesy Cheeseburger enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

329kcal pro 100 g
10 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
12,9 gFett
230kcal in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 1.130 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 85,8 µg10 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 2,1 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 35 %329kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium11 %Vitamin A10 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1.130 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L286 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 329 kcal329 kcal
Protein 10 g10 g
Kohlenhydrate 42,9 g42,9 g
Fett 12,9 g12,9 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 8,6 g8,6 g
Natrium 1.129 mg1.130 mg

Produktdetails

Marke
Laura Lynn
Barcode
0086854059876
Portion laut Etikett
2.5 ONZ (70 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched pasta (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid); cheese sauce (water, cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], soybean and/or canola oil, whey [from milk], non-fat milk, maltodextrin, sodium phosphate, natural flavors, salt, paprika [color], beta carotene [color], lactic acid, sodium alginate, mono-and diglycerides, xanthan gum); seasoning blend (whey [from milk], corn syrup solids, maltodextrin, tomato*, palm oil, onion*, enriched flour [wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], hydrolyzed corn protein, spices*, salt, sugar, natural flavors, sodium phosphate, garlic*, titanium dioxide [color], yellow 5 lake, yellow 5, yellow 6 lake, yellow 6, citric acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)MilchSalzTomatenPalmölZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2074337. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0086854059876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Cheeseburger?

100 g Cheesy Cheeseburger haben 329 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g): etwa 230 kcal.

Ist Cheesy Cheeseburger proteinreich?

Cheesy Cheeseburger enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Cheeseburger?

Cheesy Cheeseburger hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheesy Cheeseburger?

Cheesy Cheeseburger enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesy Cheeseburger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesy Cheeseburger?

100 g enthalten 1.130 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.