Wie viele Kalorien hat Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

100 g Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos haben 329 kcal. Serving, 4 pieces, 82 g (82 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 pieces, 82 g (82 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos?

100 g enthalten 402 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Louisa

Beef & Cheese Toasted Stuffed Nachos enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 82 g (82 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

329kcal pro 100 g

9,8 gProtein

31,7 gKohlenhydrate

18,3 gFett

270kcal in Serving, 4 pieces, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	329 kcal
Fett gesamt L	18,3 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	402 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,7 g	12 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	59 mg	5 %
Eisen L	2,4 mg	14 %
Kalium L	187 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett18,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium402 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	329 kcal	329 kcal
Protein	9,8 g	9,8 g
Kohlenhydrate	31,7 g	31,7 g
Fett	18,3 g	18,3 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,2 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	402 mg	402 mg

Produktdetails

Marke: Louisa
Barcode: 0077886306922
Portion laut Etikett: 4 pieces (82 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Undersun Meal Shake Chocolate Undersun	329	34,5 g	42,4 g	12,5 g
Bacon Cheddar Steak burger Lunch Box Kitchen	329	18,9 g	17,7 g	20,1 g
Nacho Chilli Cheese Dip Meadow Fresh	329	3,7 g	7,6 g	31,4 g
Chili Sesame Burger Akua	329	14,1 g	28,2 g	18,8 g
British Lamb Burgers Yeo Valley	329	18,8 g	3 g	26,7 g
Ice Cream Sandwich Uncle Sammie	329	4,7 g	37,6 g	17,6 g
Maionese american burger Bon Sauce	329	1,1 g	11,1 g	30,8 g
Cornmeal Mercator bio zone	329	9 g	66 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668605. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0077886306922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.