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Cheesy bread sticks

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mama cozzi's

Cheesy bread sticks enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 2 bread sticks, 59 g (59 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g
11,9 gProtein
35,6 gKohlenhydrate
11,9 gFett
170kcal in Serving, 2 bread sticks, 59 g (59 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Cholesterin L 16,9 mg 6 %
Natrium L 576 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,6 g 13 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 11,9 g 24 %
Vitamin C L 3,4 mg4 %
Calcium L 169 mg13 %
Eisen L 1,9 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 36 %288kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Eisen10 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium576 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama cozzi's
Barcode
0041498159658
Portion laut Etikett
2 bread sticks (59 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041498159658. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy bread sticks?

100 g Cheesy bread sticks haben 288 kcal. Serving, 2 bread sticks, 59 g (59 g): etwa 170 kcal.

Ist Cheesy bread sticks proteinreich?

Cheesy bread sticks enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 bread sticks, 59 g (59 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy bread sticks?

Cheesy bread sticks hat 35,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesy bread sticks?

Cheesy bread sticks enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesy bread sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesy bread sticks?

100 g enthalten 576 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.