Wie viele Kalorien hat Cheeseburger?

100 g Cheeseburger haben 198 kcal. Serving, 141.7 g (142 g): etwa 281 kcal.

Wie viel Protein hat Cheeseburger?

Cheeseburger enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 141.7 g (142 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheeseburger?

Cheeseburger hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheeseburger?

Cheeseburger enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheeseburger?

100 g enthalten 0,38 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheeseburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Food Lion

Cheeseburger enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 141.7 g (142 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g

8 gProtein

20 gKohlenhydrate

9,5 gFett

281kcal in Serving, 141.7 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17,6 mg	6 %
Natrium L	0,38 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,001 mg	0 %
Calcium L	0,075 mg	0 %
Eisen L	0,002 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium0,38 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Produktdetails

Marke: Food Lion
Barcode: 0035826088444
Menge: 141 g
Portion laut Etikett: 141.7 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SESAME SEED BUN: ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, ENZYME), WATER, SUGAR, SOYBEAN OIL, SESAME SEEDS, CONTAINS 2% OR LESS OF: YEAST (YEAST, SORBITAN MONOSTEARATE, ASCORBIC ACID), SALT, MONOGLYCERIDES WITH ASCORBIC ACID AND CITRIC ACID (ANTIOXIDANTS), CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), CALCIUM SULFATE, ENZYMES, WHEAT STARCH, ASCORBIC ACID. FULLY COOKED CHARBROILED BEEF PATTIES: BEEF, WATER, TEXTURED VEGETABLE PROTEIN (SOY PROTEIN CONCENTRATE, CARAMEL COLOR, ZINC OXIDE, NIACINAMIDE, FERROUS SULFATE, COPPER GLUCONATE, VITAMIN A PALMITATE, CALCIUM PANTOTHENATE, THIAMINE MONONITRATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, CYANOCOBALAMIN), SEASONING (HYDROLYZED CORN PROTEIN, DEXTROSE, SALT, ONION POWDER, SPICES), SODIUM PHOSPHATES. PROCESS AMERICAN YELLOW CHEESE FOOD: AMERICAN CHEESE (MILK, SALT, CHEESE CULTURES, ENZYMES), WATER, NON-FAT DRY MILK, WHEY, CREAM, SODIUM CITRATE, SALT, SORBIC ACID (PRESERVATIVE), SOY LECITHIN (NON-STICKING AGENT), APO CAROTENAL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Rahm Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corbella burger meat La Pepita	198	19,4 g	0 g	19,4 g
Gluten Free Roasted Vegetable Pizza Palermo's	198	7,1 g	26,2 g	7,1 g
Burrito Chicken BBQ ja!	198	8,5 g	27 g	6 g
Steamed Spicy Chicken Dumplings Dim Sum	198	8 g	23 g	9 g
Carne Asada Beef Burrito Whole Foods Market Kitchens	198	9,7 g	23,8 g	7,1 g
Six Quick Cook Beef Burgers Booths	198	18,2 g	5 g	11,6 g
Atlantic Combo (Raw Sushi) Wegmans	198	9,5 g	30 g	3,9 g
Turkey, Cheese and Fresh Mushroom Pizza Isla Dèlice Halal	198	8,4 g	25 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0035826088444. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.