Wie viele Kalorien hat Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach?

100 g Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach haben 252 kcal. 1 cup (103 g): etwa 260 kcal.

Ist Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach proteinreich?

Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 1 cup (103 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach?

Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach hat 35,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach?

Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach?

100 g enthalten 456 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SHOPRITE

Cheese & Spinach Ravioli, Cheese & Spinach enthält 252 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (103 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 1.268 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

252kcal pro 100 g

10,7 gProtein

35,9 gKohlenhydrate

7,8 gFett

260kcal in 1 cup (103 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	63 mg	21 %
Natrium L	456 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,9 g	13 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	165 mg	13 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Kalium L	311 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker5,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
Fett7,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
Natrium456 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SHOPRITE
Barcode: 0041190468171
Portion laut Etikett: 1 cup
Kategorie: Nudeln nach Form und Sorte

Zutaten

FILLING (RICOTTA [WHEY, MILK, CREAM, VINEGAR], SPINACH, BREAD CRUMBS [WHEAT FLOUR, YEAST, SALT], WHEY, ROMANO CHEESE MADE FROM COW'S MILK [PASTEURIZED CULTURED MILK, SALT, ENZYMES], CHICORY ROOT FIBER, ORGANIC SUNFLOWER OIL, WATER, MOZZARELLA CHEESE [PASTEURIZED CULTURED MILK, SALT, ENZYMES], 2% OR LESS OF POTATO STARCH, DEHYDRATED POTATOES, PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES], SALT GARLIC), PASTA (DURUM WHEAT FLOUR, EGGS, WATER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mushroom Ravioli Ricotta, Mozzarella & Parmesan Cheeses, Mushroom Ravioli HY-VEE	252	9,4 g	33,6 g	8,4 g
Cheese Tortellini Gluten Free Egg Pasta Filled With A Blend Of Three Cheeses, Cheese Tortellini WEGMANS	252	8,1 g	38,7 g	6,3 g
Four Cheese Ravioli, Four Cheese TUSCAN KITCHEN	253	14,1 g	18,2 g	13,1 g
Cranberry Almond Grain, Naan Bread, Chickpeas, & Harissa Dip, Cranberry Almond Grain, Naan Bread, Chickpeas, & Harissa H-E-B	251	6,2 g	30 g	12,3 g
Cheese Gnocchi Napoletano's Pasta, Cheese Gnocchi SPRINGFIELD	250	12,9 g	32,9 g	7,1 g
Egg Pasta Filled With Ricotta & Mozzarella Cheese Tortelloni, Cheese Tortelloni WEGMANS	255	11,2 g	38,8 g	5,1 g
Cheese Tortelloni Egg Pasta Filled With Ricotta & Mozzarella, Cheese Tortelloni WEGMANS	255	11,2 g	38,8 g	5,1 g
Egg Pasta Filled With Ricotta & Mozzarella Cheese Tortelloni, Cheese WEGMANS	255	11,2 g	38,8 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2620770. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.