Wie viele Kalorien hat Cereal Fort?

100 g Cereal Fort haben 378 kcal. Serving, 23 g (23 g): etwa 87 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal Fort?

Cereal Fort enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 23 g (23 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal Fort?

Cereal Fort hat 56,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 34,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal Fort?

Cereal Fort enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cereal Fort?

100 g enthalten 199 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cereal Fort

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Fel Fort

Cereal Fort enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 23 g (23 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

5,7 gProtein

56,5 gKohlenhydrate

14,3 gFett

87kcal in Serving, 23 g (23 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Transfette L	0 g
Natrium L	199 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,5 g	21 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	34,8 g
Zugesetzter Zucker L	56,8 g	114 %
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker34,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett14,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium199 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Produktdetails

Marke: Fel Fort
Barcode: 77909008
Menge: 23 g
Portion laut Etikett: 23 g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jarabe de glucosa, arroz triturado crocante e inflado, avena arrollada, mani pelado partido, azúcar, copos de maíz, aceite vegetal interestificado, miel, sal, cacno en polvo conelo en polvo, aromatizantes autorizados, emulsionante INS 322, acidulante INS 330, conservante INS 320.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Hafer Erdnuss Zucker Honig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tosh Maní y Pasas Nutresa	378	12,2 g	60,9 g	14,3 g
Cereal Bars Apple Cinnamon Nature's Promise	378	2,7 g	67,6 g	8,1 g
Bobos Apple Pie Stuff'd Oat Bites BOBOS	378	5,4 g	67,6 g	10,8 g
Soft Baked Bars Mixed Berry Kiggins	378	8,1 g	67,6 g	8,1 g
Organic Blueberry Soft Baked Breakfast Bars Gold Emblem	378	5,4 g	67,6 g	6,8 g
Barres De Céréales Nutri-grain (fruits Des Champs) Kellogg's	378	5,4 g	70,3 g	9,5 g
Strawberry Naturally Flavored Fruit & Grain Bars H-E-B Organics	378	5,4 g	67,6 g	0 g
Fruit & Grain Cereal Bars Apple Cinnamon amazon grocery	378	8,1 g	67,6 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 77909008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.