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Caramel Peanut Poppers

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Options Nutrition

Caramel Peanut Poppers enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 35 g (35 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Calcium und 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

486kcal pro 100 g
42,9 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
20 gFett
170kcal in Serving, 1 packet, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 486 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,1 g 86 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 17,1 g
Zugesetzter Zucker L 14,3 g 29 %
Protein L 42,9 g 86 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 600 mg46 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 39 %486kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium46 %Eisen22 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein42,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker17,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium571 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Options Nutrition
Barcode
0721450972036
Portion laut Etikett
1 packet (35 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0721450972036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caramel Peanut Poppers?

100 g Caramel Peanut Poppers haben 486 kcal. Serving, 1 packet, 35 g (35 g): etwa 170 kcal.

Ist Caramel Peanut Poppers proteinreich?

Caramel Peanut Poppers enthält 42,9 g Protein pro 100 g (86 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 packet, 35 g (35 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramel Peanut Poppers?

Caramel Peanut Poppers hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 17,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caramel Peanut Poppers?

Caramel Peanut Poppers enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 17,1 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caramel Peanut Poppers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (46 % DV) und Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caramel Peanut Poppers?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.