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Caramel Cream Flan

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Flan Rico

Caramel Cream Flan enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 128 g, 128 g (128 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 1.297 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

172kcal pro 100 g
4,7 gProtein
29,7 gKohlenhydrate
3,9 gFett
220kcal in Serving, 128 g, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 125 mg 42 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,7 g 11 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 27,3 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 46,8 µg5 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 0,56 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 20 %172kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A5 %Calcium5 %Eisen3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Zucker27,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium62 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L156 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 172 kcal172 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 29,7 g29,7 g
Fett 3,9 g3,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 27,3 g27,3 g
Natrium 62 mg62 mg

Produktdetails

Marke
Flan Rico
Barcode
0097928110188
Portion laut Etikett
128 g (128 g)
Kategorie
Desserts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole milk eggs, sugar, corn syrup, natural & artificial flavor, food starch, modified (corn), caramel (color), potassium sorbate and sodium benzoate to preserve freshness, dextrose, yellow 5, yellow 6, red 40.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2023546. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0097928110188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caramel Cream Flan?

100 g Caramel Cream Flan haben 172 kcal. Serving, 128 g, 128 g (128 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Caramel Cream Flan?

Caramel Cream Flan enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 128 g, 128 g (128 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramel Cream Flan?

Caramel Cream Flan hat 29,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Caramel Cream Flan?

Caramel Cream Flan enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Caramel Cream Flan?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.