Wie viele Kalorien hat California roll imitation crab, cucumber & avocado?

100 g California roll imitation crab, cucumber & avocado haben 152 kcal. Serving, 4 Pieces, 105 g (105 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat California roll imitation crab, cucumber & avocado?

California roll imitation crab, cucumber & avocado enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 4 Pieces, 105 g (105 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat California roll imitation crab, cucumber & avocado?

California roll imitation crab, cucumber & avocado hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat California roll imitation crab, cucumber & avocado?

California roll imitation crab, cucumber & avocado enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,95 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat California roll imitation crab, cucumber & avocado?

100 g enthalten 343 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

California roll imitation crab, cucumber & avocado

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

California roll imitation crab, cucumber & avocado enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 4 Pieces, 105 g (105 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

152kcal pro 100 g

4,8 gProtein

20 gKohlenhydrate

6,7 gFett

160kcal in Serving, 4 Pieces, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,95 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	343 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Eisen L	0,34 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett6,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,95 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium343 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	152 kcal	152 kcal
Protein	4,8 g	4,8 g
Kohlenhydrate	20 g	20 g
Fett	6,7 g	6,7 g
Ballaststoffe	1 g	1 g
Zucker	1,9 g	1,9 g
Natrium	343 mg	343 mg

Produktdetails

Barcode: 0851167002006
Portion laut Etikett: 4 Pieces (105 g)
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White rice, imitation crab (minced pollack, water, egg white, wheat starch, corn starch, sugar, sorbitol, salt, monosodium glutamate, rice wine, crab extract, artificial flavor, disodium guanylate, disodium inosinate, sodium tripolyphosphate, tetrasodium pyrophosphate, annatto, carmine, paprika), avocado, cucumber, mayonnaise, rice vinegar (water, rice, sugar, salt), sesame seeds, seaweed.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Essig Ei Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salmon & Cali Top Hits Yo!	152	6,5 g	24 g	3,2 g
Makis surtido vegano Omakase	152	3,2 g	30,3 g	2 g
Sushi-Box - Yodo Snack Time	152	4,9 g	22 g	4,5 g
Sushi Izakaya	152	4,9 g	23 g	4,3 g
Sushi Akita 170g Migros	152	6,8 g	20 g	4,8 g
Salmon roll imitation crab, cucumber, avocado & salmon Pada Sushi	152	7,2 g	16,8 g	6,4 g
Sushi Box Ikaro XL ja!	152	5 g	25 g	3,4 g
Crunchy Sushi California Roll Private Select	152	5,3 g	22,6 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1938056. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0851167002006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.