Wie viele Kalorien hat Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs?

100 g Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs haben 114 kcal. 1 egg (44 g): etwa 50 kcal.

Ist Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs proteinreich?

Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 egg (44 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs?

Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs?

Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (85 % DV), Iodin (80 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs?

100 g enthalten 125 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier EGGLAND'S BEST

Cage Free Hard-Cooked Peeled Medium Eggs enthält 114 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 egg (44 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 136 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Vitamin B12, 80 % des Tageswerts für Iodin und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

114kcal pro 100 g

13,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

8 gFett

50kcal in 1 egg (44 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	341 mg	114 %
Natrium L	125 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	13,6 g	27 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	85 %
Calcium L	68 mg	5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	136 mg	3 %
Iodin L	120 µg	80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium125 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	482 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin E L	10 mg_ATE

Produktdetails

Marke: EGGLAND'S BEST
Barcode: 0715141501315
Portion laut Etikett: 1 egg
Kategorie: Eier und Eierersatzstoffe

Zutaten

CAGE FREE EGGS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cage Free Large Brown Eggs EGG-LAND'S BEST	120	12 g	0 g	8 g
Cage Free Grade A Large Brown Eggs WEGMANS	120	12 g	0 g	8 g
Grade A Cage Free Extra Large Brown Eggs WEGMANS ORGANIC	125	12,5 g	0 g	8 g
Cage Free Grade A Jumbo Brown Eggs WEGMANS	127	12,7 g	0 g	7,9 g
Whole Eggs With Nisin Liquid Egg Product, Whole Eggs EGG BEATERS	128	12,8 g	0 g	9,6 g
Whole Eggs Liquid Product, Whole Eggs EGG BEATERS	128	12,8 g	0 g	9,6 g
Organic Hard Cooked Eggs NESTFRESH	136	k. A.	2,3 g	9,1 g
Medium Fresh Grade A Eggs NELLIE'S	136	13,6 g	0 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2507528. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CAGE FREE HARD-COOKED PEELED MEDIUM EGGS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.