Wie viele Kalorien hat Caesar Salad Kit?

100 g Caesar Salad Kit haben 140 kcal. Serving, 1.5 cups, 100.0 g (100 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Caesar Salad Kit?

Caesar Salad Kit enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1.5 cups, 100.0 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caesar Salad Kit?

Caesar Salad Kit hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caesar Salad Kit?

Caesar Salad Kit enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Caesar Salad Kit?

100 g enthalten 210 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caesar Salad Kit

Verpacktes Produkt Gemüse Your Fresh Market

Caesar Salad Kit enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 cups, 100.0 g (100 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pro 100 g

3 gProtein

7 gKohlenhydrate

11 gFett

140kcal in Serving, 1.5 cups, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,19 g	0,4 %
Protein L	3 g	6 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Kalium L	175 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Zucker2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Fett11 güber dem Median für Gemüse (Median 9,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
Natrium210 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 321 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Your Fresh Market
Barcode: 0627735266305
Menge: 278g
Portion laut Etikett: 1.5 cups (100.0 g)
Kategorie: Cäsarsalate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Romaine lettuce. Caesar dressing: canola and/or soybean oil, water, Parmesan cheese, liquid egg yolk, Dijon mustard (vinegar, water, mustard seed, salt, white wine, citric acid, turmeric, tartaric acid, spices), vinegar, dried garlic, sugars (sugar, blackstrap molasses), concentrated lemon juice, salt, anchovy paste, anchovy powder (corn maltodextrin, anchovy extract, salt), xanthan gum, ground mustard, spice. Croutons: enriched wheat flour, canola oil, salt, whey, sugar, yeast, garlic powder, dehydrated parsley, spices, natural flavour, corn maltodextrin. Parmesan cheese: pasteurized milk, salt, bacterial culture, microbial enzymes, powdered cellulose. Contains: Milk Eggs Anchovy Wheat Mustard.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Essig Knoblauch Zucker Salz Raps (Rübsenöl)Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caesar Salad Kit President's Choice	140	2 g	8 g	12 g
Salade Chic Ave Cesar La Mie Caline	140	8,9 g	6,5 g	8,5 g
Taylor Farms Caeser chopped kit Taylor Farms	142	3,6 g	4,5 g	11,8 g
Salade cesar Cap mechant	142	9,2 g	1,6 g	9 g
Caesar Salade Heemskerk Fresh & Easy	138	6,2 g	5,1 g	10 g
Kana-caesar-salaatti Hetki	143	6,2 g	6,4 g	9,9 g
Chicken Caesar Salad Boots	143	9,5 g	7,1 g	8,3 g
Ensalada cesar Lidl	144	8,2 g	9,8 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627735266305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.