Cacao nibs

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Navitas Organics

Cacao nibs enthält 633 kcal pro 100 g. Serving, 1 tsp, 3 g (3 g) liefert etwa 19 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Magnesium, 19 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cacao nibs von Navitas Organics, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
633kcal pro 100 g
13,3 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
50 gFett
19kcal in Serving, 1 tsp, 3 g (3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 633 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 30 g 150 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 26,7 g 95 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 87 mg7 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Magnesium L 280 mg67 %
Kalium L 850 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 69 %633kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium67 %Eisen19 %Kalium18 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe26,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren30 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 667 kcal633 kcal
Protein 0 g13,3 g
Kohlenhydrate 33,3 g36,7 g
Fett 50 g50 g
Ballaststoffe k. A.26,7 g
Zucker k. A.0 g
Natrium k. A.0 mg

Produktdetails

Marke
Navitas Organics
Barcode
0858847000697
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 tsp (3 g)
Kategorie
Caco Nibs

Zutaten

caco nibs

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607422. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858847000697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cacao nibs?

100 g Cacao nibs haben 633 kcal. Serving, 1 tsp, 3 g (3 g): etwa 19 kcal.

Ist Cacao nibs proteinreich?

Cacao nibs enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 1 tsp, 3 g (3 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacao nibs?

Cacao nibs hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cacao nibs?

Cacao nibs enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 30 g gesättigt (150 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cacao nibs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (67 % DV), Eisen (19 % DV) und Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cacao nibs?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.