Wie viele Kalorien hat Cab Cowboy Steak?

100 g Cab Cowboy Steak haben 170 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g): etwa 190 kcal.

Ist Cab Cowboy Steak proteinreich?

Cab Cowboy Steak enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 4 oz, 112 g (112 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cab Cowboy Steak?

Cab Cowboy Steak hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cab Cowboy Steak?

Cab Cowboy Steak enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cab Cowboy Steak?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cab Cowboy Steak

Verpacktes Produkt Fleisch H.F.'S

Cab Cowboy Steak enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (182 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

170kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

9,8 gFett

190kcal in Serving, 4 oz, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	170 kcal
Fett gesamt L	9,8 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62 mg	21 %
Natrium L	62 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20,5 g	41 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	270 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,5 güber dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett9,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium62 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	190 kcal	170 kcal
Protein	23 g	20,5 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	11 g	9,8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	69,4 mg	62 mg

Produktdetails

Marke: H.F.'S
Barcode: 90075391029070
Menge: 4 oz
Portion laut Etikett: 4 oz (112 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef london broil f/p Food 4 Less	170	22,3 g	0 g	8 g
Slow Roasted Turkey breast Smart Ones	170	20 g	16 g	3,5 g
Stinco di maiale Bioalleva	170	21 g	0,5 g	9,6 g
Pork Adobo Naples Kitchen	170	17,9 g	2,7 g	8,9 g
Carne picada de vacuno Eroski	170	20 g	0 g	10 g
Grass-Fed Ground Beef Jones Creek Beef	170	20,5 g	0 g	8,9 g
Charcuterie volaille Migros	170	16 g	3,1 g	11 g
"""""Chop,Pk,Bnls,Sm,Et20,4Oz,10#,Z""""" Farmland	170	15,2 g	0,89 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1459714. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 90075391029070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.