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Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta LA PASTA

Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash enthält 190 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (105 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 1.268 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

190kcal pro 100 g
6,7 gProtein
36,2 gKohlenhydrate
2,9 gFett
200kcal in 1 cup (105 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 190 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,95 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,2 g 13 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 181 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 13 %190kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
  • Fett2,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,95 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L4 IU

Produktdetails

Marke
LA PASTA
Barcode
0079706023446
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Nudeln nach Form und Sorte

Zutaten

FFILLING INGREDIENTS: BUTTERNUT SQUASH, COOKED WHITE BEANS (WHITE BEANS, WATER), CARAMELIZED ONIONS (ONIONS, CANOLA OIL, SEA SALT), OLIVE OIL, BREADCRUMBS (WHEAT FLOUR, YEAST, SALT), BROWN SUGAR, ROASTED GARLIC (GARLIC, CANOLA OIL), VEGETABLE FIBERS (CELLULOSE, PSYLLIUM), SEA SALT, BASIL, NUTRITIONAL YEAST [DRIED YEAST, NIACIN, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1, RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID (VITAMIN B9, CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12)], NUTMEG, BLACK PEPPER. PASTA INGREDIENTS: DURUM WHEAT FLOUR, WATER, TURMERIC POWDER, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2478538. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash?

100 g Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash haben 190 kcal. 1 cup (105 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash?

Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1 cup (105 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash?

Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash hat 36,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash?

Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,95 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Butternut Squash Ravioli, Butternut Squash?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.