Wie viele Kalorien hat Buttermilk Ranch Rice Crisps?

100 g Buttermilk Ranch Rice Crisps haben 446 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk Ranch Rice Crisps?

Buttermilk Ranch Rice Crisps enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk Ranch Rice Crisps?

Buttermilk Ranch Rice Crisps hat 69,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk Ranch Rice Crisps?

Buttermilk Ranch Rice Crisps enthält 16,5 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buttermilk Ranch Rice Crisps?

100 g enthalten 1.110 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Buttermilk Ranch Rice Crisps

Verpacktes Produkt Snacks QUAKER

Buttermilk Ranch Rice Crisps enthält 446 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 3.201 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

446kcal pro 100 g

7,2 gProtein

69,4 gKohlenhydrate

16,5 gFett

125kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	446 kcal
Fett gesamt L	16,5 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	10 %
Transfette L	0,26 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	1.110 mg	48 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,4 g	25 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	7,2 g	14 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	49 mg	4 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	189 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Fett16,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
Natrium1.110 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	429 kcal	446 kcal
Protein	7,1 g	7,2 g
Kohlenhydrate	67,9 g	69,4 g
Fett	16,1 g	16,5 g
Ballaststoffe	k. A.	3,6 g
Zucker	3,6 g	3,8 g
Natrium	1.036 mg	1.110 mg

Produktdetails

Marke: QUAKER
Barcode: 0030000169544
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Chips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain brown rice flour, degerminated milled corn, sunflower oil, salt, buttermilk powder, corn maltodextrin, palm oil, tomato powder, corn syrup solids, dextrose, onion powder, monosodium glutamate, garlic powder, sugar, citric acid, dry whey, spices, dipotassium phosphate, malic acid, sodium acetate, natural flavor, sodium diacetate, mono and diglycerides, tocopherols (preservative), gum arabic, disodium phosphate, tricalcium phosphate, yellow 5 lake, disodium inosinate, disodium guanylate, red 40 lake, yellow 6 lake.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Salz Palmöl Tomaten Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lights Salt And Vinegar Corina	446	4 g	68 g	17 g
Horno Crackers Hierbas Provenzales Lay's	446	7,3 g	66,4 g	15,9 g
Lencse-chips - paradicsom-oregánó Sanck Fun	446	12 g	45 g	23 g
Buttermilk Ranch Classic Flavor Non-Gmo Rice Crisps QUAKER	446	7,2 g	69,4 g	16,5 g
Mini Cheddars Nibblies Cheddar & Smoked Paprika Jacob's	446	8 g	69,6 g	13,3 g
Delicate crackers lime pepper 150g wasa	446	6,2 g	62 g	17 g
Multigrain Chips Sour Cream N Onion bb GoodDiet	446	7,1 g	71,1 g	14,8 g
Lentil Bites: Pumped Up Pumpkin Macro	447	15,1 g	54,8 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1460640. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0030000169544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BUTTERMILK RANCH RICE CRISPS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.