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Burrito Southwestern

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Amy's

Burrito Southwestern enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 1 burrito, 156 g (156 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (188 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

192kcal pro 100 g
7,7 gProtein
24,4 gKohlenhydrate
7,1 gFett
300kcal in Serving, 1 burrito, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 192 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,4 g 9 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 109 mg8 %
Eisen L 1,5 mg9 %
Kalium L 244 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 33 %192kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium8 %Kalium5 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium481 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 192 kcal192 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 24,4 g24,4 g
Fett 7,1 g7,1 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 481 mg481 mg

Produktdetails

Marke
Amy's
Barcode
0042272000760
Portion laut Etikett
1 burrito (156 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic pinto beans, organic wheat and whole wheat flour, filtered water, monterey jack cheese (pasteurized milk, culture, salt, enzymes [without animal enzymes or rennet]), organic onions, organic diced tomatoes, olives, organic tomato puree, organic corn masa (organic stoneground corn flour, trace of lime), expeller pressed safflower and/or sunflower oil, sea salt, organic fire roasted poblano peppers, spices, jalapeno peppers, organic wheat gluten, organic garlic, balsamic vinegar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnTomatenSalzKnoblauchEssigMilchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2673149. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0042272000760. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burrito Southwestern?

100 g Burrito Southwestern haben 192 kcal. Serving, 1 burrito, 156 g (156 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Burrito Southwestern?

Burrito Southwestern enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 burrito, 156 g (156 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burrito Southwestern?

Burrito Southwestern hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Burrito Southwestern?

Burrito Southwestern enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burrito Southwestern?

100 g enthalten 481 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.