Wie viele Kalorien hat Burrito Bowl Kit Salsa Verde?

100 g Burrito Bowl Kit Salsa Verde haben 400 kcal. Serving, 0.5 carton, 400 g (400 g): etwa 1.600 kcal.

Ist Burrito Bowl Kit Salsa Verde proteinreich?

Burrito Bowl Kit Salsa Verde enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 71,6 g in Serving, 0.5 carton, 400 g (400 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burrito Bowl Kit Salsa Verde?

Burrito Bowl Kit Salsa Verde hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Burrito Bowl Kit Salsa Verde?

Burrito Bowl Kit Salsa Verde enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burrito Bowl Kit Salsa Verde?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burrito Bowl Kit Salsa Verde?

100 g enthalten 1.090 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burrito Bowl Kit Salsa Verde

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Somos

Burrito Bowl Kit Salsa Verde enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 carton, 400 g (400 g) liefert etwa 1.600 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

17,9 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

8,6 gFett

1.600kcal in Serving, 0.5 carton, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.090 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	7,9 g	28 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	99 mg	8 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Kalium L	900 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett8,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,71 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium1.090 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	140 kcal	400 kcal
Protein	6,3 g	17,9 g
Kohlenhydrate	22 g	62,9 g
Fett	3 g	8,6 g
Ballaststoffe	2,8 g	7,9 g
Zucker	0,5 g	1,4 g
Natrium	380 mg	1.090 mg

Produktdetails

Marke: Somos
Barcode: 0850029632443
Portion laut Etikett: 0.5 carton (400 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Instant oatmeal Best Choice	400	8,6 g	77,1 g	5,7 g
Apple Pie Flavored Oatmeal Bakery On Main	400	10 g	74 g	7 g
Roasted Sushi Nori Seaweed Yamamotoyama USA	400	40 g	40 g	0 g
Sushi Nori Assi	400	40 g	40 g	0 g
Oatmeal Chocolate Chip Bar Zing® Bars by Mindful Nourishment	400	20 g	46 g	20 g
Bright-Eyed Berry Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich Smucker's	400	15 g	41,2 g	22,5 g
Atkins meal bats Chocolate/peanut butter bar	400	26,7 g	38,3 g	25 g
Instant Oatmeal Great Value	400	13,3 g	66,7 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2628432. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0850029632443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.