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Buldak Spicy Ramen

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Buldak

Buldak Spicy Ramen enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 560 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

100 g liefern 992 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
10 gProtein
61,4 gKohlenhydrate
12,9 gFett
560kcal in Serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.164 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,4 g 22 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 21,4 mg2 %
Eisen L 179 mg992 %
Kalium L 179 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 29 %400kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen992 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett12,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium1.164 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 95 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Buldak
Barcode
8801073110526
Portion laut Etikett
1 portion (140 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8801073110526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buldak Spicy Ramen?

100 g Buldak Spicy Ramen haben 400 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): etwa 560 kcal.

Ist Buldak Spicy Ramen proteinreich?

Buldak Spicy Ramen enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 140 g (140 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buldak Spicy Ramen?

Buldak Spicy Ramen hat 61,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buldak Spicy Ramen?

Buldak Spicy Ramen enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buldak Spicy Ramen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (992 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buldak Spicy Ramen?

100 g enthalten 1.164 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.