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Buffalo Chicken Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Ready For You

Buffalo Chicken Wrap enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 219 g (219 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Buffalo Chicken Wrap von Ready For You, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
12,3 gProtein
27,4 gKohlenhydrate
8,2 gFett
500kcal in Serving, 1 portion, 219 g (219 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Transfette L 0,091 g
Cholesterin L 22,8 mg 8 %
Natrium L 785 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,4 g 10 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %
Calcium L 137 mg11 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 297 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 32 %228kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen10 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,6 g)
  • Fett8,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 2 g)
  • Natrium785 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ready For You
Barcode
0058200996982
Menge
219 g
Portion laut Etikett
1 portion (219 g)
Kategorie
Hähnchenhüllen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tortilla, Buffalo chicken, Mozzarella cheese, Lettuce, Buffalo sauce

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0058200996982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buffalo Chicken Wrap?

100 g Buffalo Chicken Wrap haben 228 kcal. Serving, 1 portion, 219 g (219 g): etwa 500 kcal.

Ist Buffalo Chicken Wrap proteinreich?

Buffalo Chicken Wrap enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 portion, 219 g (219 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buffalo Chicken Wrap?

Buffalo Chicken Wrap hat 27,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buffalo Chicken Wrap?

Buffalo Chicken Wrap enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buffalo Chicken Wrap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buffalo Chicken Wrap?

100 g enthalten 785 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.