Wie viele Kalorien hat Wrap poulet crudités?

100 g Wrap poulet crudités haben 229 kcal. Serving, 195.0 g (195 g): etwa 447 kcal.

Ist Wrap poulet crudités proteinreich?

Wrap poulet crudités enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,5 g in Serving, 195.0 g (195 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap poulet crudités?

Wrap poulet crudités hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap poulet crudités?

Wrap poulet crudités enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wrap poulet crudités

Verpacktes Produkt Geflügel Migros

Wrap poulet crudités enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 195.0 g (195 g) liefert etwa 447 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g

10 gProtein

27 gKohlenhydrate

9 gFett

447kcal in Serving, 195.0 g (195 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Geflügel (Median 9,6 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
Zucker3 güber dem Median für Geflügel (Median 2,6 g)
Fett9 güber dem Median für Geflügel (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 2337670430034
Portion laut Etikett: 195.0 g
Kategorie: Hähnchenhüllen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piri piri chicken wrap Waitrose	229	11,6 g	29,7 g	6,7 g
Chicken Caesar Wrap Fresh ASeasons	229	11 g	22 g	10,6 g
Buffalo Chicken Wrap Ready For You	228	12,3 g	27,4 g	8,2 g
Roast Chicken And Bacon Caesar Waitrose	230	11,8 g	21,5 g	10,5 g
Wrap Poulet Bacon Leader Price	230	13 g	19 g	11 g
Chicken & Bacon Caesar wrap Waitrose	230	12,2 g	19,9 g	11 g
Be wrappy poulet rôti, tomates marinées, sauce pesto Daunat	228	9,3 g	29 g	7,8 g
Wrap poulet guacamole Migros	228	9,4 g	22 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2337670430034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.