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Brownie bar

Verpacktes Produkt Snacks The Protein Bakery

Brownie bar enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 Brownie, 43 g (43 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

355kcal pro 100 g
32,3 gProtein
43 gKohlenhydrate
9,7 gFett
153kcal in Serving, 0.5 Brownie, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 355 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 22,6 g
Protein L 32,3 g 65 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 1,2 mg6 %
Kalium L 145 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 22 %355kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium5 %Kalium3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein32,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker22,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett9,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium204 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 442 kcal355 kcal
Protein 14 g32,3 g
Kohlenhydrate 46,5 g43 g
Fett 25,6 g9,7 g
Ballaststoffe 2,3 g5,4 g
Zucker 39,5 g22,6 g
Natrium 116 mg204 mg

Produktdetails

Marke
The Protein Bakery
Barcode
0097421460056
Portion laut Etikett
0.5 Brownie (43 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Trisource protein blend (soy protein isolate, calcium caseinate, whey protein isolate), maltitol syrup, chocolate flavored coating (sugar, fractionated palm kernel oil, cocoa powder, whey, nonfat milk, soy lecithin, natural flavor), cane invert syrup, fructose syrup, oligofructose (from chicory root), soy crisps (soy protein isolate, tapioca starch, salt), alkalized cocoa powder, whole oats, roasted almonds, high oleic canola oil, and less than 2% of: chocolate, water, soy lecithin, natural flavor, sugar, dextrose, caramel color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferMandelZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2107762. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0097421460056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brownie bar?

100 g Brownie bar haben 355 kcal. Serving, 0.5 Brownie, 43 g (43 g): etwa 153 kcal.

Ist Brownie bar proteinreich?

Brownie bar enthält 32,3 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 0.5 Brownie, 43 g (43 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brownie bar?

Brownie bar hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 22,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brownie bar?

Brownie bar enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brownie bar?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.