DE

Brown Rice & Red Quinoa

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Taylor

Brown Rice & Red Quinoa enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 251 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

179kcal pro 100 g
4,3 gProtein
30,7 gKohlenhydrate
4,3 gFett
251kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,7 g 11 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 6,4 mg7 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,77 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 22 %179kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C7 %Eisen4 %Calcium1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett4,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium39 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L286 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 128 kcal179 kcal
Protein 3,1 g4,3 g
Kohlenhydrate 21,9 g30,7 g
Fett 3,1 g4,3 g
Ballaststoffe 1,5 g2,1 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0,028 mg39 mg

Produktdetails

Marke
Taylor
Barcode
0030223010531
Menge
140 g
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Getreide und Pasta
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BROWN RICE AND RED QUINOA (COOKED BROWN RICE [WATER, BROWN RICE], COOKED RED QUINOA [WATER, RED QUINOA]), COOKED WHITE RICE (ENRICHED LONG GRAIN PARBOILED RICE, THIAMINE, [THIAMINE MONONITRATE], NIACIN, IRON, [FERRIC PHOSPHATE] AND FOLIC ACID), FIRE ROAST

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pezzo & Mozzarella Pasta Amazon 179 5 g 18,4 g 9,1 g
Wheaty Vesttagsbraten Vegan 750G Wheaty 179 33,6 g 3,5 g 3,4 g
Jasmine Rice Spicy Jalapeño Jasmine Rice 179 3,6 g 35,7 g 2,5 g
Jasmine Rice Spinneys 179 3,3 g 41 g 0,11 g
Mexican Style Jasmine Rice Carolina Rice 179 4,3 g 36,4 g 2,1 g
Spicy Jalapeno Jasmine Rice Carolina Rice 179 3,6 g 35,7 g 2,5 g
couscous aus roter linse Müllers Mühle 179 13 g 28 g 0,9 g
Pastasalat Grønn & Frisk 179 4 g 21,3 g 8,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2065193. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030223010531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown Rice & Red Quinoa?

100 g Brown Rice & Red Quinoa haben 179 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 251 kcal.

Wie viel Protein hat Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa hat 30,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brown Rice & Red Quinoa?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.