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Broccoli Slaw, Broccoli

Verpacktes Produkt Gemüse HY-VEE

Broccoli Slaw, Broccoli enthält 260 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (100 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

260kcal pro 100 g
3 gProtein
21 gKohlenhydrate
18 gFett
260kcal in 1/2 cup (100 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 260 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 5 mg 2 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 16 g 32 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 140 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 63 %260kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker17 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
  • Fett18 güber dem Median für Gemüse (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,2 g)
  • Natrium250 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HY-VEE
Barcode
0075450474466
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Deli Salate

Zutaten

COLESLAW DRESSING (SOYBEAN OIL, SUGAR, VINEGAR [WITH NATURAL FLAVORS], WATER, EGGS, SALT, MODIFIED FOOD STARCH, SPICES, XANTHAN GUM, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SODIUM BENZOATE AND POTASSIUM SORBATE [PRESERVATIVES], DEHYDRATED ONION, DEHYDRATED GARLIC, PAPRIKA, CALCIUM DISODIUM EDTA (ADDED TO PROTECT FLAVOR]), BROCCOLI, CARROTS, ALMONDS, DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), GREEN ONION, BACON (CURED WITH WATER, SALT, SUGAR, SMOKE FLAVORING, SODIUM PHOSPHATES, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), WATER, XANTHAN GUM, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2591197. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BROCCOLI SLAW, BROCCOLI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Broccoli Slaw, Broccoli?

100 g Broccoli Slaw, Broccoli haben 260 kcal. 1/2 cup (100 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Broccoli Slaw, Broccoli?

Broccoli Slaw, Broccoli enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1/2 cup (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Broccoli Slaw, Broccoli?

Broccoli Slaw, Broccoli hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 17 g Zucker.

Wie viel Fett hat Broccoli Slaw, Broccoli?

Broccoli Slaw, Broccoli enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Broccoli Slaw, Broccoli?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.